森林セラピー

1日目は14：00に集合し、解散は3日目の14：00です。飯山の森は、森林セラピー実行委員会より「森林セラピー基地」として認可されている、いやしの地です。民宿・ペンションタイプは2泊6日で18,000円?22,000円。女性にとって魅力的なエコツアーではないでしょうか。 宿泊は、民宿・ペンションタイプとホテルタイプの2タイプから選べます。「いいやま森林セラピーツアー」は、2泊3日のエコツアーで、里山の散策だけでなく、森林のなかでのヨガ、玄米菜食・マクロビオティックを体験します。場所は、長野県飯山市飯山　森林セラピー基地いいやま。そんな里山を、森の案内人に導かれて散策し、参加者の心と身体をリラックスさせよう、企画されたのが、長野県飯山市森林セラピー協議会が主催するエコツアー、「いいやま森林セラピーツアー」です。 ホテルタイプだと、同じく2泊6日で24,000円?28,000円です。人と自然とが無理なく共生している里山には、今も日本の原風景が残っています。エコツアーの開催は、5月から3月です。お問い合わせは、飯山市森林セラピー協議会　電話　0269?62?3111。 都会の人工的な環境のなかで疲れた現代人の心と身体をいやすには、いったん自然に戻るのがいいのかもしれませんね。また、雨具や水筒を持参することも忘れずに。里山を散策するので、歩きやすい服装で参加しましょう。オプションとして、草木染めを選ぶこともできます。